在这个特殊时期，翻开手机，您会发现每天确诊新型肺炎的人数在不断增加，政府部门也一再强调，尽量不出门。即使是家中需要买菜，也往往采用非直接接触的方式进行。想吃什么菜，提前预定付款，然后就可以等着到了约定时间后到小区门口直接取菜就可以。这样的购物方式，避免了直接接触。直接接触一个新型冠状病毒患者，对于普通人来说存在较大的风险。

可能前几天宁波报道的一例确诊患者让人感到有点不可思议，仅仅与病毒携带者有了短短十五秒钟的接触，自己也变成了病毒携带者。直接与新冠病毒携带者接触，感染病毒的几率非常大，因此我们要必须直接与新冠病毒携带者直接接触。

新冠病毒的传播方式飞沫传播和接触传播，存在粪-口传播、空气传播的可能性。预防新冠病毒感染，首先要做的就是出门必须戴口罩。也许有人会嫌弃戴着口罩有点憋闷的，但是口罩却可以隔离飞沫传播，这种传播方式也是最为重要的传播方式，出门必须带着口罩。

最近这段时间以来，口罩也成了紧缺物资，一个口罩的价格早已经翻了很多倍。即便如此，出门也不能不戴口罩。摘戴口罩的时候要注意，把带有铁丝的一端与鼻梁接触，稍微压一下，尽量让口罩更贴合面部。回到家中需要把口罩摘下来，这个时候要注意，尽量避免用手直接接触口罩表面，而是拿着口罩两端的口罩绳，取下口罩。

新冠病毒传播途径中的接触传播也要注意，尽量避免与病毒携带者直接接触。带上塑胶手套或者是一次性手套，把自己的手包裹起来。我们接触物体大部分是依靠手来进行，推开门或者是在电梯中摁电梯按钮，带着手套可以避免直接与这些地方接触，也会减少病毒感染的几率。

对于新冠病毒，目前并没有特殊的药物治疗，专门针对于新冠病毒的疫苗还在研究之中。走在大街上，我们无法识别哪个人是潜在的新冠病毒携带者。而新冠病毒的传染性也较强，为了我们的健康，也为了减少新冠病毒的感染几率，我们要坚持宅在家中。

天天在家，很多人出现了烦躁的情绪。其实，这个时候我们要学会调整自己，也终于有时间静下心来思考问题。在家中，也要注意开窗通风，室内污浊的空气与室外新鲜的空气产生流通，室内空气也会变得更加干净一些。不要以为不开窗会更安全，长时间生活在密闭的房间中，空气中的细菌和病毒也会在增加。每天要坚持定时开窗换气，做到空气流通。

预防新冠病毒感染，还要合理搭配饮食。虽然我们无法直接到菜市或超市购买新鲜的蔬菜，也不能因此而忽视了自己的饮食。您可以通过网络平台或者团购的方式购买新鲜蔬菜，做到合理搭配饮食，保持适量运动，增强身体免疫能力，安然度过这个特殊时期。