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炒菜50年大厨:炒豆芽时,千万别放“它”,否则豆芽不脆更不入味

2024-04-23 14:55:47 生活 0

豆芽家常菜当中最常见食材,不仅富含丰富的维生素氨基酸等营养成分。而且还是经济便宜的食材,豆芽虽然是最便宜常见的食材之一,但是豆芽的烹饪方法却不计其数!无论是清炒爆炒,还是白灼烹烧,只要利用合适的烹饪方法,豆芽甚至比猪肉还香!然而清脆爽口的豆芽,很多在家烹饪时,都把做法搞错,导致炒好的豆芽有股很重的豆腥味,不脆不入味甚至还塞牙!

为什么同样是豆芽,饭店大厨就炒得那么清脆爽口还入味呢?在饭店炒菜50年的大厨,教你一招,豆芽清脆爽口还入味,比猪肉还香!

材料

黄豆芽350克,五花肉150克,红椒丝20克,葱段50克,蒜姜片10克。

调味料:

酱油10克,蚝油3克,鸡粉2克,盐适量。

制作

1.将黄豆芽清洗干净后,沥干水分待用。五花肉用刀切成肉条:

2.热锅冷油后,放入肉条煸炒制出油时。放入蒜姜片爆香,接着倒入豆芽和红椒丝,旺火快速翻炒。放入调味料,撒入葱段大火翻炒制香即可出锅。

材料:

绿豆芽350克,五花肉50克,蒜薹100克,蒜姜片10克,辣椒干适量。

调味料:

酱油5克,蚝油2克,鸡粉2克,盐适量。

制作:

1.将绿豆芽清洗干净,沥干水分待用。五花肉切成丝,蒜薹切成段:

2.热锅冷油后,放入五花肉丝和蒜姜片煸炒制香。接着放入蒜薹翻炒制断生,然后放入调味料,绿豆芽大火快速翻炒制香即可出锅。

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